TOSSE

O que é Tosse?

A tosse é um reflexo natural e protetor que ajuda a eliminar da via aérea alimentos, produtos irritantes, muco ou corpos estranhos. Embora geralmente seja um mecanismo normal e saudável, a tosse persistente ou severa pode ser um sinal de patologia e pode afetar a qualidade de vida.

Causas da Tosse

A tosse pode surgir como consequência de diversas patologias, entre as quais:
- Infecções respiratórias da via aérea superior: Constipações, gripes e outras infecções respiratórias agudas podem causar tosse devido à inflamação das vias aéreas. Esta tosse pode, em algumas situações, prolongar-se até 4 a 6 semanas após resolução do quadro que lhe deu origem.
- Bronquite: Inflamação dos brônquios, que resulta mais frequentemente de infecções víricas ou bacterianas.
- Asma: Doença crónica em que existe uma hiperrreactividade das vias aéreas inferiores. Numa agudização, para além da falta de ar (dispneia) e pieira, a tosse pode ocorrer.
- Rinite Alérgica: Pode causar tosse por escorrência nasal posterior.
- Refluxo Gastroesofágico e Faringo-laríngeo: O ácido do estômago pode irritar a garganta e causar tosse.
- Exposição a Irritantes: Poluição do ar, fumo de cigarro e produtos químicos podem irritar as vias aéreas e provocar tosse.

Tipos de Tosse

A tosse pode ser classificada em diferentes tipos, dependendo da sua duração e características:
- Tosse Aguda: Até 4 semanas e é geralmente causada por infecções víricas como constipações ou gripes.
- Tosse Subaguda: Dura de 4 a 8 semanas e pode ser resultado de infecções respiratórias.
- Tosse Crónica: Dura mais de 8 semanas e pode estar associada a condições crónicas como asma, bronquite crónica ou refluxo gastroesofágico.

Sintomas Associados à Tosse

A tosse é um sintoma por si só mas, dependendo da sua causa, esta pode ser acompanhada de:
- Expectoração: Muco ou secreção que pode ser esbranquiçada, amarela, verde ou sanguinolenta.
- Dor no peito: Desconforto ou dor causada pelo esforço repetitivo da tosse.
- Falta de ar (dispneia): Especialmente em casos de asma ou bronquite.

Diagnóstico da Tosse

Para diagnosticar a causa da tosse, os profissionais de saúde podem realizar:

História Clínica e Exame Objectivo: Avaliação dos sintomas, antecedentes pessoais e exame das vias respiratórias.
Exames Complementares:
- Imagem: Radiografias de tórax, tomografia computadorizada (TC)
- Provas de função respiratória: Para avaliar as vias respiratórias e diagnosticar patologias pulmonares.
- pH-metria e Endoscopia digestiva alta: em caso de suspeita de doença de refluxo gastro-esofágico.
Testes Laboratoriais: Estudos analíticos ou análise de amostras de muco para identificar infecções ou alergias.

Tratamento da Tosse

O tratamento da tosse depende da sua causa e pode incluir:

Medidas Gerais:
- Hidratação: Manter-se bem hidratado ajuda a fluidificar o muco e facilita a expectoração.
- Humidificação: Uso de um humidificador para manter as vias aéreas hidratadas e aliviar a tosse seca.
Tratamento Médico:
- Medicamentos: Antitússicos para tosse seca, expectorantes para tosse produtiva, ou medicamentos para tratar condições subjacentes como asma ou refluxo.
  - Antibióticos: Se uma infecção bacteriana for a causa da tosse.
Mudanças no Estilo de Vida:
- Deixar de fumar: Se a tosse for causada por tabagismo, a cessação do hábito é crucial.
- Evitar irritantes: Reduzir a exposição a alérgenos e poluentes.

Prevenção da Tosse

Algumas medidas preventivas podem incluir:

Higiene adequada: Lavar as mãos regularmente para evitar infecções respiratórias.
Vacinação: Vacinas contra gripe e outras infecções respiratórias podem reduzir o risco de tosse.
Evitar Exposição a Irritantes: Reduzir a exposição a fumo de cigarro e poluição do ar.

Conclusão

A tosse é um sintoma comum que pode ter várias causas, desde infecções respiratórias até doenças crónicas. Identificar a causa da tosse e procurar tratamento adequado é importante para aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida. Se a tosse persistir ou for acompanhada de sintomas graves, é essencial consultar um profissional de saúde para uma avaliação completa.

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